Forbanna forkjølelse!
Det er litt ironisk. På mandag ble jeg intervjua av Skiaktiv.no om de siste forberedelsene før ultraløp og Ultrabirken spesielt. Jeg lirte av meg noen standardfraser som at man skal […]
Tag Archives: trysil
Fotnoter uke 22 og 23
TRENING UKE 22: Mandag: 14 km rolig. Tirsdag: 13 km med 900 m. stigning. Onsdag: 32 km med 1800 m. stigning. Torsdag: 12 km morgenjogg i Trysil + 17 km […]
Fotnoter uke 20
Mandag: Hviledag. Ikke noe trening i det hele tatt, bare en god middag og søvn. Tirsdag: 15 km rolig kveldsjogg. Beina er OK, tatt i betraktning 50km med bra fart på […]
Prøv Trysil 1132 – Østlandets tøffeste bakkeløp!
Det er ikke så mange store løp i Trysil, derfor må jeg slå et slag for min favoritt. Og det sier seg kanskje selv at det er motbakkeløpet til toppen […]
Favorittøkt nummer 1
Fra dørstokken, opp på toppen av Trysifjellet via Fageråsen og hjem igjen. 800 høydemeter på cirka 17 kilometer. Jeg tror det er denne økta som gjør at jeg kan henge […]
Sondre Amdahl 