Løpsrapport Diagonales des fous/Grand Raid 2014
Oj oj oj. Diagonales des fous ble en skikkelig lang løpetur! Jeg visste at løypa er 173 kilometer og har 10.000 høydemeter, men at jeg skulle bruke mer enn 31 […]
Monthly Archives: oktober 2014
I morgen gjelder det!
Her kommer siste bloggpost før startskuddet går for Diagonales des fous i morgen kveld. Jeg føler meg klar og håper kroppen fungerer som den skal! Oppladinga har gått etter planen. […]
Bienvenue à La Réunion
Den første dagen på Réunion nærmer seg slutten. Jeg landa i 10-tida i morges, lokal tid. Nå nærmer klokka seg midnatt. Førsteinntrykket av Réunion er bra. Folk virker trivelige og […]
Seks dager igjen til Diagonales des fous
Nå er det under én uke igjen til Diagonales des fous, sesongens siste store fysiske utfordring. Jeg føler meg klar. Men, jeg vet ikke helt hva jeg er «klar» for… […]
Ny følgesvenn på venstrearmen!
Så langt har ikke jakten på samarbeidspartnere gjort meg styrtrik. Men, jeg har fått anledning til å teste og bruke en del spennende treningsutstyr. Siste tilskudd er Garmin Fēnix 2. […]
Massasje gjør underverker
Har du prøvd massasje? Hvis du ikke har det, så bør du gi det en sjanse. For meg har det blitt et viktig verktøy for å holde meg unna skader. […]
To uker igjen til Diagonales des fous
Nå er det to uker igjen til sesongens siste store fysiske utfordring, Diagonales des fous. Jeg gleder meg veldig til å oppleve Réunion og «Grand Raid Réunion» som løpet også […]
Den beste delen av Transgrancanaria!
På dagen tre uker før Diagonales des fous prøvde jeg meg i går på en langtur i fjella her på Gran Canaria. Etter en drøy (1,5 time) kjøretur på svingete […]
Sondre Amdahl 