Hold hviledagen hellig
Som de fleste andre har jeg én hviledag i uka på treningsprogrammet. Men, i perioder skal jeg innrømme at jeg dropper hviledagen og heller tar «en kort rolig joggetur». Som […]
Monthly Archives: september 2014
Neste utfordring: La Diagonale des fous!
Det har gått halvannen uke siden jeg kom i mål på Ultra-Trail du Mont Blanc (UTMB). Kroppen har restituert seg bra allerede, og jeg er klar for neste utfordring: Les […]
Beskyttet: Vil du eller din bedrift bli min samarbeidspartner?
Det finnes ikke utdrag siden innlegget er beskyttet.
Jazz opp müsli’n enkelt og billig!
Som vegaterianer/veganer er det fort gjort at det blir mye brød og kornprodukter i det daglige kostholdet. Det er forsåvidt ikke noe galt i det, men jeg prøver å passe […]
Race Report UTMB 2014
I have dreamt of running the Ultra-Trail du Mont Blanc (UTMB) since I read Born to Run in 2010. And I have slowly built up my milage and my confidence […]
Løpsrapport Ultra-Trail du Mont-Blanc
7. plass er gull for meg! Jeg klarte det. Jeg hadde en liten drøm om å komme blant de ti beste. Og jammen gikk ikke drømmen i oppfyllelse. Som første løper […]
Sondre Amdahl 