En drit-dag som endte på topp
Vestfold Ultra Challenge 2014 ble en bra løpsopplevelse i traktene mellom Holmestrand og Drammen. For meg var løpet en del av treninga fram mot Lavaredo Ultra Trail (119km) i slutten […]
Vestfold Ultra Challenge 2014 ble en bra løpsopplevelse i traktene mellom Holmestrand og Drammen. For meg var løpet en del av treninga fram mot Lavaredo Ultra Trail (119km) i slutten […]
Lørdag braker det løs igjen, da står Vestfold Ultra Challenge (VUC) på plakaten. Jeg skal løpe 82-kilometersvarianten. Med en drøy måned fram til Lavaredo Ultra Trail og med 50 km. […]
Den siste uka har et innlegg av Kondis-skribent Runar Gilberg skapt litt debatt i kondisjonsmiljøet i Norge. Gilberg kritiserer bruken av følgebiler på Styrkeprøven og utstrakt bruk av «langere» i […]
Mandag: Hviledag. Ikke noe trening i det hele tatt, bare en god middag og søvn. Tirsdag: 15 km rolig kveldsjogg. Beina er OK, tatt i betraktning 50km med bra fart på […]
Det er ikke så mange store løp i Trysil, derfor må jeg slå et slag for min favoritt. Og det sier seg kanskje selv at det er motbakkeløpet til toppen […]
Selv har jeg hatt stor nytte av å lese andre ultraløpere sine kommentarer om egen trening. Derfor tenkte jeg gjøre noe av det samme selv. Planen er å lage en […]
Vi skal flytte til Gran Canaria! Ja, du leste riktig. Fra høsten får vi adresse Arguineguin, Gran Canaria. I første omgang for ett år, så får vi se etter det. […]
Rett før bursdagen min (som er i dag) dumpa det ned to par Hoka-sko i postkassa mi i Trysil. Har fått æren av å teste to av Hokas nyeste modeller, […]